なんでこんなにしょっちゅう禁煙をやろうとしているのかと言いますと。 実は小生、大昔は気管支が弱いデリケートな少年でして。幼少の頃はセキばかり。 それから競泳を１４年もやり無敵の肺をゲットしました（ぉ 要するにもともとはタバコに耐えられるような…

一年に一回の恒例。 先日、タバコをやめてみようと決意。 そこまでイライラはしないけど、一日中ソワソワしてます。 あと食べまくってます。その分運動をしてます。 健康スパイラルに見事に乗っているね。イェイ。 体からタバコが完全になくなるには３日必要…